Richtlinien Heilpflanzen Rezepte
Die in den Rezepten angegebenen Pflanzen können frisch oder getrocknet verwendet werden. Es ist wichtig, den Gewichtsunterschied zu berücksichtigen:
- 100 g frische Blüten entsprechen 25 g getrocknete
- 100 g frische Blätter entsprechen 25 g getrockneten
- 100 g frische Kräuter entsprechen 25 g getrockneten
- 100 g frische Wurzeln entsprechen 35 g getrockneten
- 100 g frische Schalen bzw Rinden entsprechen 50 g getrockneten
- 100 g frische Stengel entsprechen 50 g getrockneten
Wenn in einem Rezept ausdrücklich von frischen Pflanzen gesprochen wird, sollte man sie nicht durch getrocknete ersetzen. Die Dauer vonKuren sollte man mit rund 30 Tagen ansetzen wenn im Rezept keine spezielle Zeitangabe gemacht wird. Es epfiehlt sich auf jeden Fall die Kur nach etwa 10 Tagen zu wiederholen.
Dosierung:
Absude und Aufgüsse sind Arzneien wie alle anderen. Eine erhöhte Dosis verstärkt also keineswegs die Wirkung der Arznei; im Gegenteil empfiehlt es sich, besonders bei Kindern und Tieren, im Zweifelsfall die Dosis eher herabzusetzen als zu steigern.
Die günstigsten Einnahmezeiten für die Arzneien:
Morgens nüchtern:
- Abführmittel
- Mittel gegen Darmstörungen
- Mittel gegen Blähungen
- Mittel gegen Magensäure
- Blutreinigungsmittel
- hartreibende Mittel
10 bzw 16 Uhr:
- Hustenmittel
- Fiebermittel
- Mittel gegen Rheumatismus und Gelenkschmerzen
- herzberuhigende Mittel
- Stopfmittel
Eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten:
- appetitanregende Magenbitter und Magenmittel
Zu Beginn der Mahlzeit:
- Lebertran
- Phosphate
Während der Mahlzeit:
- Grippemittel
Zu Mitte der Mahlzeit:
- schlecht verdauliche Substanzen
Nach der Mahlzeit:
- verdauungsfördernde Mittel
- Mittel gegen Magensäure
- Mittel gegen Fermentbildung
Eine halbe Stunde oder eine Stunde nach der Mahlzeit:
- Mittel gegen Magenschmerzen
Zwischen den Mahlzeiten:
- Säfte und andere Präparate gegen Husten und Rheuma
Zeitlich nicht zu dicht an den Mahlzeiten:
- Klistiere
Vor dem Schlafengehen:
- Beruhigungsmittel
- leichte Abführmittel
- kreislaufstärkende Mittel
In regelmäßigen Abständen:
- schleimlösende Mittel
Die günstigsten Einnahmezeiten nach dem Kalender
Direkt nach dem Vollmond oder bei abnehmendem Mond beginnt man Blutreinigungsmittel und Abführmittel zu nehmen. Alle anderen Arzneien beginnt man bei zunehmendem Mond zu nehmen, vom Neumond bis zum Vollmond.
Zusammenfassend: reinigende Mittel nimmt man bei abnehmendem Mond, andere Arzneien bei zunehmendem Mond.